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Os desafios de uma força de trabalho cada vez mais envelhecida  
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Os desafios de uma força de trabalho cada vez mais envelhecida  
13/09/2024
À medida que as populações em todo o mundo envelhecem, as empresas enfrentam um desafio crescente: a gestão de uma força de trabalho cada vez mais envelhecida. Em Portugal, como em muitos outros países europeus, a população está a envelhecer rapidamente, o que se reflete diretamente na composição etária dos colaboradores. Esta realidade traz consigo […]
Sabe quais são as obrigações legais para gerir o stress na sua organização? 
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Sabe quais são as obrigações legais para gerir o stress na sua organização? 
12/09/2024
Nos dias de hoje, o bem-estar dos colaboradores tornou-se uma prioridade essencial nas empresas. Com a crescente consciencialização sobre a importância da saúde mental no local de trabalho, o stress laboral passou a ser uma preocupação central.   Mas sabia que, além das boas práticas empresariais, existem também obrigações legais para gerir o stress na sua […]
Setembro Amarelo: Valorize a vida
Saúde Mental e EmocionalSaúde Mental e Emocional
Setembro Amarelo: Valorize a vida
30/08/2024
O Setembro Amarelo é uma campanha brasileira de sensibilização e prevenção do suicídio, com foco na importância de discutir a saúde mental. Por ser um tema sensível e apelidado de tabu, existem algum constrangimento quando se trata de falar de números que acabam por ser chocantes.  Segundo a OP (Ordem dos Psicólogos), em Portugal, estima-se […]
A importância do Bem-Estar social e Inclusão das equipas
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A importância do Bem-Estar social e Inclusão das equipas
18/06/2024
Num mundo cada vez mais conectado digitalmente, é fácil esquecer o poder do contacto humano e da inclusão no ambiente de trabalho. No entanto, o Bem-Estar social e a inclusão das equipas desempenham um papel fundamental na promoção da coesão, produtividade e felicidade no local de trabalho. Vamos explorar o por quê destes aspetos serem […]
Celebre o Dia do Yoga: Promova Bem-Estar e Equilíbrio para a vossa organização
Bem-Estar FísicoBem-Estar Físico
Celebre o Dia do Yoga: Promova Bem-Estar e Equilíbrio para a vossa organização
18/06/2024
Hoje celebramos o Dia Internacional do Yoga, uma data especial estabelecida pela ONU em 2014 e que coincide com o solstício de verão no hemisfério norte. Este momento simboliza luz, clareza e consciência, e oferece a oportunidade perfeita para refletir sobre a importância desta prática ancestral para a saúde física e mental. A Importância do […]
Cuidados com a postura e ergonomia no trabalho
Bem-Estar FísicoBem-Estar Físico
Cuidados com a postura e ergonomia no trabalho
30/04/2024
Como Manter a Saúde enquanto Cumpre as Tarefas Profissionais Passamos grande parte do nosso tempo no local de trabalho, muitas vezes em frente a computadores ou a realizar tarefas que exigem uma posição estática por longos períodos. Nesse cenário, a postura e a ergonomia adequadas desempenham um papel crucial na prevenção de dores musculares, lesões […]

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