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O que é segurança psicológica? Segurança psicológica é a crença de que o ambiente de trabalho é seguro para assumir riscos interpessoais — como dar opiniões, fazer perguntas, admitir erros ou sugerir mudanças — sem medo de humilhação, retaliação ou julgamento. O conceito foi popularizado pela professora da Harvard Business

Durante os meus primeiros anos na Workwell, ser líder significava, ter sempre uma resposta pronta. Uma direcção clara. Um plano A, B e C. No fundo, significava saber. Sempre! O silêncio numa reunião deixava-me desconfortável. As perguntas difíceis dos outros soavam, muitas vezes, como testes à minha competência. E admitir

A saúde mental é um pilar fundamental do bem-estar humano, muitas vezes negligenciado em comparação com a saúde física. No entanto, tal como aprendemos técnicas de primeiros socorros físicos, é essencial compreendermos e aplicarmos os Primeiros Socorros Psicológicos (PSP) — um conjunto de estratégias que qualquer pessoa pode usar para