A transformação digital é mundialmente reconhecida como uma força motriz da produtividade moderna. Contudo, a sua implementação vai muito além da adoção de novas ferramentas. A saúde mental desempenha um papel crucial na forma como cada trabalhador interage com a tecnologia. No contexto empresarial atual, é fundamental que as organizações compreendam esta ligação e desenvolvam […]

O final do ano é universalmente reconhecido como um período de balanço e projeção para o futuro. Contudo, este planeamento vai muito além de metas financeiras e operacionais. A saúde mental e o Bem-Estar dos trabalhadores desempenham um papel crucial no sucesso de qualquer organização. No contexto empresarial atual, é fundamental que as organizações compreendam […]

No ambiente corporativo moderno, a alimentação desempenha um papel fundamental que vai muito além da simples nutrição. Uma dieta equilibrada no local de trabalho é uma ferramenta poderosa para a prevenção de doenças crónicas, o aumento da energia e a promoção do Bem-Estar geral dos trabalhadores. A nutrição como pilar da performance organizacional A Workwell, […]

Num mundo corporativo movido por metas, prazos e resultados, existe um paradoxo frequentemente negligenciado: quanto mais exigimos produtividade, maior o risco de comprometer a saúde mental, o que, por sua vez, pode erodir justamente a produtividade que se pretendia maximizar. Redefinindo produtividade através da lente da saúde mental O mito de “trabalhar mais = render […]

Outubro é o mês da saúde mental, um período dedicado a reforçar a importância de um tema que se tornou crucial para o Bem-Estar individual e o sucesso das organizações. No mundo corporativo dinâmico de hoje, a saúde mental dos trabalhadores deixou de ser tabu para se tornar um pilar estratégico fundamental. A revolução do […]

O Outubro Rosa é mundialmente reconhecido como o mês da consciencialização e prevenção do cancro da mama. Contudo, a luta contra esta doença vai muito além dos exames e tratamentos físicos. A saúde mental desempenha um papel crucial na jornada de cada mulher que enfrenta o cancro da mama, desde o diagnóstico até à recuperação […]