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Cuidados com a postura e ergonomia no trabalho
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Cuidados com a postura e ergonomia no trabalho
30/04/2024
Como Manter a Saúde enquanto Cumpre as Tarefas Profissionais Passamos grande parte do nosso tempo no local de trabalho, muitas vezes em frente a computadores ou a realizar tarefas que exigem uma posição estática por longos períodos. Nesse cenário, a postura e a ergonomia adequadas desempenham um papel crucial na prevenção de dores musculares, lesões […]
Equilíbrio entre vida profissional e vida pessoal
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Equilíbrio entre vida profissional e vida pessoal
30/04/2024
A Arte de Priorizar o Bem-Estar Encontrar um equilíbrio entre as exigências da carreira e o tempo para a vida pessoal pode parecer uma tarefa desafiadora. No entanto, é essencial reconhecer a importância desse equilíbrio para o Bem-Estar geral e a satisfação com a vida. Por que é Importante o Equilíbrio Entre Vida Profissional e […]
Como promover a resiliência mental no trabalho
Saúde Mental e EmocionalSaúde Mental e Emocional
Como promover a resiliência mental no trabalho
29/04/2024
Promover a Resiliência Mental no Trabalho Chave para o Bem-Estar Profissional No mundo agitado de hoje, lidar com as exigências do trabalho pode ser uma tarefa desafiadora. A pressão, os prazos apertados e as expectativas elevadas podem facilmente sobrecarregar até mesmo os profissionais mais experientes. No entanto, desenvolver resiliência mental pode ser a chave para […]
Como medir a eficácia de um programa de saúde e bem-estar?
OrganizacionalOrganizacional
Como medir a eficácia de um programa de saúde e bem-estar?
23/04/2024
Nos últimos anos, tem havido um aumento significativo no interesse e na implementação de programas de bem-estar corporativo. Estes programas visam melhorar o clima organizacional e reduzir os custos com assistência médica, entre outros benefícios. Ao analisarmos o impacto destes programas, é fundamental adotar métodos de avaliação eficazes que estejam alinhados com os objetivos da […]
O Segredo do Sucesso Organizacional – Gestão do Bem-Estar e Felicidade no Trabalho
OrganizacionalOrganizacional
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18/03/2024
O Bem-Estar e a felicidade no ambiente de trabalho têm emergido como fatores determinantes, desempenhando um papel crucial na produtividade e no sucesso das organizações. A implementação de um sistema de gestão dedicado a estes aspetos não só é relevante, mas também essencial para enfrentar os desafios em constante evolução do mundo profissional. Está provado […]
Balance Center: Galp e Workwell de mãos dadas no compromisso da saúde e Bem-Estar das suas pessoas
OrganizacionalOrganizacional
Balance Center: Galp e Workwell de mãos dadas no compromisso da saúde e Bem-Estar das suas pessoas
18/03/2024
A Galp, empresa líder no setor energético, inaugurou recentemente os seus novos escritórios em Lisboa, marcando uma nova era de inovação e bem-estar no local de trabalho. No cerne deste edifício está o Balance Center, um espaço dedicado à saúde e ao bem-estar dos colaboradores, que representa um compromisso firme com o equilíbrio físico e […]

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