Por que razão se deve preocupar com o sono dos seus colaboradores?
08/03/2022Todos sabemos que o sono desempenha um papel muito importante na saúde física e mental, mas infelizmente, muitas pessoas negligenciam este aspeto do seu bem-estar. Vários estudos mostraram que, em média, 1 em cada 3 adultos não dorme tempo suficiente. A privação do sono pode afetar várias esferas da vida de uma pessoa, incluindo a […]