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Aula de Yoga – Pais e Filhos | Wellbeing Summit 2020
Bem-Estar FísicoBem-Estar Físico
Aula de Yoga – Pais e Filhos | Wellbeing Summit 2020
25/11/2020
[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=GbNXue-fHjQ[/embedyt]   Já está disponível para assistirem a nossa sessão ‘Aula de Yoga – Pais e Filhos’ que aconteceu no dia 27 de outubro no Wellbeing Summit 2020! [expander_maker id=”1″] O Yoga é uma prática que trabalha o corpo e a mente de forma simultânea, alguns dos seus principais benefícios são: melhorar a gestão […]
Expert Yourself – A nova face do Burnout: Ferramentas de Combate para Gestores
Saúde Mental e EmocionalSaúde Mental e Emocional
Expert Yourself – A nova face do Burnout: Ferramentas de Combate para Gestores
30/10/2020
[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=letK6sxNB58[/embedyt] Já está disponível para assistirem a nossa sessão ‘Expert Yourself – A nova face do Burnout: Ferramentas de Combate para Gestores’ que aconteceu no dia 13 de outubro no Wellbeing Summit 2020! O Síndrome de Burnout  é nada mais nada menos que o esgotamento físico e mental derivado de uma vida profissional desgastante e […]
Webinar Estratégias de Coping para Lidar com o Stress e Ansiedade’ | Wellbeing Summit 2020
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Webinar Estratégias de Coping para Lidar com o Stress e Ansiedade’ | Wellbeing Summit 2020
30/10/2020
[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=vteBHMCq02Q[/embedyt] Se não conseguiram assistir ao nosso Webinar ‘Estratégias de coping para lidar com o stress e ansiedade’ que decorreu no dia 15 de outubro no Wellbeing Summit 2020, aqui está o vídeo da sessão que podem assistir sempre que quiserem 😉 [expander_maker id=”1″] A palavra ‘Coping’ deriva da tradução literal do verbo inglês […]
Dicas práticas para aprender a gerir o stress do trabalho
Saúde Mental e EmocionalSaúde Mental e Emocional
Dicas práticas para aprender a gerir o stress do trabalho
30/07/2020
Todas as pessoas, em algum momento do seu percurso profissional, sentiram a pressão do stress derivado do trabalho. A verdade é que qualquer trabalho pode fazer-nos sentir stressados a certo ponto, mesmo se formos apaixonados pelo que fazemos. A curto prazo, esta pressão pode atingir-nos de uma forma desafiadora, instigando-nos para cumprir um prazo por […]
Estamos a promover a saúde mental das nossas equipas?
Saúde Mental e EmocionalSaúde Mental e Emocional
Estamos a promover a saúde mental das nossas equipas?
17/07/2020
A saúde mental é uma parte fundamental do bem-estar, e a base para uma vida mais feliz, saudável e produtiva. O relatório Health at a Glance 2018, sobre a prevalência da saúde mental nos países europeus, concluiu que em 2016, mais de 1 em cada 6 pessoas tiveram problemas de saúde mental. Quase 84 milhões […]
Boa postura em Teletrabalho: Será isto importante para a saúde dos colaboradores?
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Boa postura em Teletrabalho: Será isto importante para a saúde dos colaboradores?
11/06/2020
A pandemia do coronavírus (COVID-19) desafiou os colaboradores a equipar as suas casas com as ferramentas necessárias para realizar o seu trabalho com segurança, e é importante que essa mudança salvaguarde a sua saúde mental e física. O teletrabalho pode ter um impacto na segurança e saúde ocupacional dos teletrabalhadores. Dores ou lesões na lombar […]

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