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‘Somos o que comemos’, certamente já ouviu esta expressão que tem tanto de cliché como de verdade! No âmbito corporativo, há uma forte ligação entre a alimentação saudável e o desempenho profissional. Muitos estudiosos defendem que a má alimentação tem reflexos diretos na produtividade de um colaborador. Um estudo realizado

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Este é o sexto tema da rubrica ‘Gerir a saúde mental e emocional em tempos de COVID-19’. As quintas dicas dedicadas ao tema ‘Levar este período com humor e leveza’ estão disponíveis, e pode consultá-las aqui! Continue a ler ou conheça agora a solução personalizada que criámos para a

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Bem-vindo ao quarto tema da rubrica ‘Gerir a saúde mental e emocional em tempos de COVID-19’. Esta é uma rubrica que pretende, oferecer um conjunto de dicas sugeridas pela nossa psicóloga especialista Joana Sousa. As terceiras dicas dedicadas ao tema ‘Manter um estilo de vida ativo e saudável’ já

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09/06/2020
‘Somos o que comemos’, certamente já ouviu esta expressão que tem tanto de cliché como de verdade! No âmbito corporativo, há uma forte ligação entre a alimentação saudável e o desempenho profissional. Muitos estudiosos defendem que a má alimentação tem reflexos diretos na produtividade de um colaborador. Um estudo realizado pela Organização Internacional do Trabalho, concluiu […]
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30/05/2020
    Este é o sexto tema da rubrica ‘Gerir a saúde mental e emocional em tempos de COVID-19’. As quintas dicas dedicadas ao tema ‘Levar este período com humor e leveza’ estão disponíveis, e pode consultá-las aqui! Continue a ler ou conheça agora a solução personalizada que criámos para a sua empresa de forma a […]
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21/05/2020
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27/04/2020
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